很多人(people)選擇擺爛和(and)躺平，往往是(yes)因爲(for)「習得性無助」
近年來(Come)，"躺平"、"擺爛"等詞語在(exist)網絡上(superior)廣爲(for)流傳，形容一(one)種對現狀和(and)未來(Come)都失去動力和(and)信心的(of)生(born)活狀态。有人(people)認爲(for)這(this)是(yes)當代年輕人(people)的(of)消極怠惰，但這(this)背後往往是(yes)"習
2024-09-25 855 閱讀
真正拖垮一(one)個(indivual)人(people)的(of)是(yes)這(this)4種弱者思維！
思維模式不(No)僅塑造了(Got it)我(I)們(them)的(of)感受，還決定了(Got it)我(I)們(them)如何看待自己與周圍的(of)世界。其中，一(one)些消極的(of)思維模式被稱爲(for)“弱者思維”，它們(them)常常使個(indivual)體陷入困境，難以(by)自拔。一(one)、自我(I)否定自我(I)否定是(yes)許多人(people)在(exist)生(born)活和(and)工作(do)中常見的(of)心理障
2024-09-24 664 閱讀
爲(for)什麽「男女同化人(people)格」是(yes)完美人(people)格？
一(one)、什麽是(yes)男女同化人(people)格？“男女同化人(people)格”是(yes)指在(exist)中年時(hour)期，男性和(and)女性逐漸融合彼此性别特質，展現出(out)與自己原本性别角色不(No)同的(of)性格特征。例如，男性在(exist)中年階段，逐漸展現出(out)溫柔、敏感和(and)體貼等傳統上(superior)被認爲(for)屬于(At)女性的(of)
2024-09-11 843 閱讀
心理科普 | 情緒價值
一(one)、什麽是(yes)情緒價值？情緒價值，簡單來(Come)說，就是(yes)一(one)個(indivual)人(people)通過自己的(of)言行、态度、情感表達等方式，給他(he)人(people)帶來(Come)的(of)情感上(superior)的(of)滿足感和(and)心理上(superior)的(of)安慰。這(this)種價值并非物質上(superior)的(of)給予，而是(yes)通過精神層面的(of)情感支持和(and)共鳴産生(born)的(of)。情緒
2024-09-06 946 閱讀
心理科普 | 分離焦慮
一(one)、什麽是(yes)分離焦慮？分離焦慮是(yes)一(one)種在(exist)面對與重要(want)依戀對象（如父母、伴侶或親密朋友）分離時(hour)産生(born)的(of)強烈情緒反應。對于(At)兒童而言，這(this)通常表現爲(for)對父母的(of)依戀，當與父母分開時(hour)，他(he)們(them)會表現出(out)焦慮、哭鬧、拒絕上(superior)學或睡眠
2024-08-28 948 閱讀
你真得了(Got it)解「 從衆行爲(for) 」嗎？
一(one)、什麽是(yes)從衆行爲(for)？從衆行爲(for)是(yes)指個(indivual)體在(exist)群體的(of)壓力或影響下改變自己的(of)行爲(for)、态度或信念，使之與群體的(of)規範或期望一(one)緻的(of)現象。這(this)種行爲(for)通常是(yes)爲(for)了(Got it)獲得社會認可、避免被排斥或獲得群體的(of)接納。二、從衆行爲(for)的(of)類型1、
2024-08-21 802 閱讀
保持良好人(people)際關系的(of)4個(indivual)原則，建議遵守！
一(one)、相互性原則：關系的(of)雙向互動相互性原則是(yes)所有良好人(people)際關系的(of)基礎。這(this)一(one)原則強調，在(exist)人(people)際交往中，雙方應當在(exist)情感、支持和(and)資源等方面保持一(one)定程度的(of)平衡。這(this)種平衡體現在(exist)多種形式的(of)互動中：關心、幫助、情感上(superior)的(of)支
2024-08-16 824 閱讀
心理科普 | 4種常見的(of)社交情緒
一(one)、社交焦慮社交焦慮是(yes)一(one)種在(exist)社交場合中感到(arrive)緊張、擔憂和(and)害怕被評判或拒絕的(of)情緒。這(this)種情緒通常表現爲(for)在(exist)與他(he)人(people)互動時(hour)出(out)現心跳加速、出(out)汗、口幹甚至胃部不(No)适的(of)身體反應。社交焦慮的(of)根源通常與對自我(I)形象的(of)過度關注有
2024-08-14 712 閱讀
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