心理咨詢師的(of)主要(want)工作(do)有：
1、 疏導當事人(people)的(of)情感
很多當事人(people)看起來(Come)是(yes)想要(want)解決問題，實際上(superior)是(yes)需要(want)被他(he)人(people)在(exist)意、尊重、理解、接納、認可和(and)欣賞，心理咨詢師積極的(of)關注、認知的(of)傾聽、深刻的(of)理解、無條件的(of)接納可以(by)滿足當事人(people)的(of)這(this)一(one)需求，等當事人(people)的(of)心結打開了(Got it)，心理問題便可迎刃而解，負面情緒和(and)心身症狀也就會減退。如果缺少了(Got it)情感疏導，後面的(of)工作(do)便很難開展。
2、引導當事人(people)覺察和(and)認識自己
心理咨詢師就像一(one)面鏡子，幫助當事人(people)看清自己的(of)觀念、思維和(and)行爲(for)方式。看清自己的(of)解釋、歸因、評價、推理和(and)設想對自己情緒、身體和(and)行爲(for)反應的(of)影響，也幫助當事人(people)看清客觀事實和(and)真正的(of)了(Got it)解他(he)人(people)。
3、引導當事人(people)改變自己的(of)應對方式，協調好内外部關系
當事人(people)形成心理問題的(of)應對方式主要(want)有回避、控制和(and)對抗。和(and)自己、他(he)人(people)與周圍環境，甚至和(and)自己的(of)情感需求與心身反應形成了(Got it)對立，陷入了(Got it)越回避越焦慮、越控制越失控、越對抗越嚴重的(of)惡性循環。心理咨詢師會給當事人(people)示範并引導當事人(people)學會面對、傾聽、理解和(and)接納，更好的(of)協調内外部的(of)關系。
4、引導當事人(people)澄清自己的(of)人(people)生(born)價值、方向和(and)目标
很多當事人(people)隻知道自己不(No)想要(want)什麽，卻忘記了(Got it)自己想要(want)什麽，每天所做的(of)事情就是(yes)回避風險和(and)痛苦，控制自己、他(he)人(people)、事情和(and)環境，與自己、他(he)人(people)、事情和(and)環境對立。心理咨詢師引導當事人(people)看清自己内心裏真正想要(want)的(of)是(yes)什麽，比如成功、健康和(and)幸福，再比如被他(he)人(people)在(exist)意、認可和(and)喜愛。和(and)當事人(people)一(one)起探讨實現理想和(and)目标的(of)途徑、過程與方法。鼓勵當事人(people)從一(one)小步做起，重視小的(of)改變，小改變的(of)積累可以(by)帶來(Come)大(big)的(of)改變。
5、心理咨詢也是(yes)一(one)個(indivual)陪伴、支持和(and)鼓勵的(of)過程
很多當事人(people)道理都明白，方法也掌握的(of)很多，但就是(yes)沒有信心和(and)勇氣去付諸行動改變自己，或難以(by)堅持下去。當事人(people)需要(want)外界良好的(of)反饋，以(by)激發自己改變的(of)意願、信心和(and)勇氣。以(by)上(superior)也是(yes)我(I)心理疏導的(of)基本思路和(and)過程，我(I)更傾向于(At)認知、行爲(for)、人(people)本和(and)後現代等心理學流派的(of)理念和(and)方法，更爲(for)關注當下的(of)體驗和(and)心身反應模式。立足當下、面向未來(Come)，去追求自己想要(want)的(of)，并承擔風險和(and)痛苦。較少關注過去的(of)事情，即便是(yes)回憶過去也是(yes)爲(for)了(Got it)更好的(of)理解現在(exist)的(of)自己，從過去的(of)生(born)活經驗中汲取力量更好的(of)面對和(and)創造未來(Come)。
