生(born)物反饋療法又稱生(born)物回授療法,或稱植物神經學習法,是(yes)在(exist)行爲(for)療法的(of)基礎上(superior)發展起來(Come)的(of)一(one)種新型心理治療方法。生(born)物反饋療法利用(use)現代生(born)理科學儀器,通過人(people)體内生(born)理或病理信息的(of)自身反饋,使患者經過特殊訓練後,進行有意識的(of)“意念”控制和(and)心理訓練,通過内髒學習達到(arrive)随意調節自身軀體機能,從而消除病理過程、恢複身心健康。
分類
01肌電反饋儀
肌電反饋儀把測得的(of)肌電放大(big),然後整流、集合變成聲光信号,告訴被試者他(he)的(of)肌肉是(yes)相對的(of)緊張或是(yes)松弛。被試者還可在(exist)聲、光信号的(of)提示下體會自己肌肉的(of)細微變化,這(this)些變化一(one)般是(yes)感覺不(No)到(arrive)的(of)。通過這(this)種訓練,可以(by)使被試者對肌肉活動獲得空前的(of)自我(I)控制能力,這(this)種控制能力對于(At)使緊張的(of)肌肉松弛和(and)恢複衰退肌肉的(of)運動機能有特殊的(of)意義。
02皮電反饋儀
汗腺和(and)它周圍的(of)組織形成了(Got it)一(one)個(indivual)電的(of)環路,如果汗腺經常出(out)汗它就産生(born)了(Got it)相對于(At)皮膚表面來(Come)說的(of)負電勢。當出(out)汗增加時(hour),皮膚表面和(and)汗腺之間的(of)電阻下降,結果造成皮膚導電性的(of)增加。所以(by),皮膚導電性直接受汗腺影響,而汗腺又受控于(At)交感神經。在(exist)緊張、焦慮、恐懼等情況下,交感神經興奮,泌汗增加,因而使皮膚導電性能增加。皮電是(yes)情緒活動的(of)一(one)個(indivual)重要(want)指标。
03腦電反饋儀
大(big)腦活動時(hour)會不(No)斷地(land)産生(born)一(one)些微弱的(of)電信号,腦電反饋儀就是(yes)将個(indivual)體覺察不(No)到(arrive)的(of)腦電活動轉換成直觀的(of)信号,并讓被試者理解這(this)些信号的(of)意義。在(exist)被試者體驗到(arrive)這(this)些直觀信号與各種心理狀态之間的(of)關系後,學習按要(want)求改變這(this)些信号—實際上(superior)就是(yes)随意控制腦電活動。
04皮溫反饋儀
當交感神經被激活時(hour),接近皮膚表面的(of)血管壁的(of)平滑肌就會收縮,緻使血管管腔縮小,血流量減少,因此皮膚表面溫度下降。相反,當交感神經的(of)興奮性下降時(hour),血管壁的(of)平滑肌松弛,血管管腔擴張,血流量增加,皮膚溫度上(superior)升。在(exist)環境因素恒定的(of)情況下,皮膚的(of)變化與交感神經系統的(of)興奮性密切相關。而交感神經的(of)活動又能特别地(land)反映出(out)與情感有關的(of)高級神經活動。
适應症
生(born)物反饋療法可用(use)于(At)治療頭痛、偏頭痛、哮喘、癫痫、高血壓、皮膚科疾病以(by)及焦慮症,恐怖性神經症,失眠,腰背痛等。
禁忌:不(No)适合嚴重智力缺陷者、5歲以(by)下兒童、精神分裂症急性期、以(by)及病因不(No)明的(of)。不(No)願意接受的(of)患者也不(No)能使用(use)。