《倚天屠龍記》中殷離咬了(Got it)張無忌一(one)口,說這(this)樣你就不(No)會忘記我(I)了(Got it)。不(No)得不(No)說趙敏深谙人(people)性。
讓人(people)痛,是(yes)讓人(people)記住的(of)最佳方式,因爲(for)人(people)們(them)在(exist)痛的(of)體驗中可以(by)更深刻更鮮活地(land)感覺到(arrive)自己存在(exist),活着。在(exist)這(this)種狀态下,經曆的(of)相關人(people)和(and)事,當然是(yes)不(No)會被忘記的(of)。人(people)從一(one)出(out)生(born),就是(yes)和(and)痛感鏈接的(of):母親的(of)陣痛,胎兒被産道擠壓的(of),被接生(born)的(of)人(people)拖拽的(of)痛,痛,是(yes)生(born)命來(Come)到(arrive)這(this)個(indivual)世界的(of)初始标記。
如果你覺得這(this)樣解釋難以(by)理解,可以(by)試着回首這(this)一(one)年,搜索你的(of)記憶,首先讓你想起來(Come)的(of)是(yes)什麽?是(yes)高興的(of)事還是(yes)還是(yes)一(one)些讓你痛苦的(of)回憶?我(I)想肯定是(yes)兩者皆有的(of),但往往讓你難以(by)忘懷的(of)或者首先讓你想起的(of),都是(yes)那些痛苦的(of),爲(for)什麽會這(this)樣?
我(I)用(use)心理學的(of)知識告訴你,首先,我(I)們(them)要(want)了(Got it)解記憶是(yes)怎麽産生(born)的(of),記憶是(yes)人(people)腦對經驗過事物的(of)識記、保持、再現或再認,它是(yes)進行思維、想象等高級心理活動的(of)基礎。它的(of)産生(born)過程指通過對事物的(of)特征進行區分、認識并在(exist)頭腦中留下一(one)定印象的(of)過程。對事物的(of)識别和(and)記憶有些通過一(one)次感知後就能達到(arrive),而大(big)部分内容則需要(want)通過反複感知,使新的(of)信息與人(people)已有的(of)知識結構形成聯系。
什麽意思呢?簡單的(of)說,我(I)們(them)在(exist)經曆某一(one)些事情的(of)時(hour)候,經常會在(exist)體驗事情發生(born)的(of)過程中而産生(born)某種感覺,這(this)種感覺可能會給你帶給你不(No)同的(of)體驗,比如高興、難爲(for)、傷心、興奮、憤怒等等。而在(exist)同一(one)件事上(superior),可能會産生(born)的(of)感覺是(yes)一(one)種,有時(hour)候也可能是(yes)多種。
而也有研究表明,人(people)的(of)一(one)生(born)遇到(arrive)的(of)“喜”事和(and)“愁”事,其實都是(yes)差不(No)多的(of),就好像是(yes)抛硬币一(one)樣,你扔100次,出(out)現正面和(and)出(out)現背面的(of)次數都是(yes)差不(No)多的(of),那爲(for)什麽人(people)總記住的(of)确實那些讓你難過或悲傷的(of)往事呢?
其實這(this)與人(people)類進化系統分不(No)開,其實你不(No)是(yes)忘記了(Got it)那些高興的(of)、開心的(of)事,而是(yes)記住悲傷的(of)、難過的(of)、傷心的(of)更容易讓你遠離傷痛。人(people)之所以(by)進化爲(for)現在(exist)的(of)人(people),他(he)的(of)大(big)腦和(and)心理是(yes)在(exist)不(No)斷進化中成長的(of),而疼痛這(this)種機制是(yes)最有效幫你區分哪些是(yes)危險或者傷害的(of)。也就是(yes)越讓你感覺到(arrive)疼的(of)事情,可能越有助于(At)你遠離危險。那有人(people)會問了(Got it),我(I)雖然經曆了(Got it)親人(people)去世、和(and)愛人(people)分手、丢工作(do)等這(this)種事情,身體并沒有受到(arrive)任何損傷。那爲(for)什麽沒有物理性傷害,我(I)還能記住這(this)麽深刻呢?
要(want)知道,心理上(superior)的(of)傷害并不(No)比物理上(superior)身體受到(arrive)傷痛更少,肉體和(and)疼痛是(yes)直接性疼痛,而心理上(superior)的(of)疼痛是(yes)更加漫長的(of)過程,如果你能記住它帶給你的(of)記憶和(and)感覺,那麽恭喜你,你的(of)傷痛還是(yes)在(exist)意識層面,而如果你已經記不(No)住,那麽有可能他(he)進入了(Got it)你的(of)潛意識層面,這(this)種影響将會是(yes)更深遠的(of)。
所以(by)往往,我(I)們(them)記住那些讓你覺得痛苦的(of)事情,并不(No)是(yes),快樂的(of)事沒有發生(born),而是(yes)痛苦的(of)記憶讓容易讓我(I)們(them)遠離傷害,遠離危險。