怎樣才是(yes)親密關系中解決問題的(of)好方法?

發布時(hour)間:2022-06-13 來(Come)源:聽心教育心理網 1222 閱讀
公益低價心理咨詢,每次100元,需滿25歲,每天3個(indivual)名額,預約咨詢:18522868098(同微信)。

情侶間的(of)磨合給說成是(yes)解決問題,這(this)就好像是(yes)隻有出(out)現了(Got it)問題,才會爲(for)了(Got it)維護關系而去投入精力。主動的(of)選擇,而不(No)是(yes)被迫要(want)去解決,而不(No)是(yes)害怕生(born)氣。如果能夠做到(arrive)這(this)些親密關系當中,很多的(of)問題都可以(by)迎刃而解。要(want)是(yes)兩個(indivual)人(people)現在(exist)正陷入那種冷戰和(and)好在(exist)冷戰在(exist)和(and)好的(of)循環裏面。以(by)下這(this)三點,可以(by)改善。雖然談戀愛裏面有一(one)個(indivual)談字,但是(yes)我(I)們(them)人(people)類捕捉情感從來(Come)不(No)是(yes)單單隻靠語言,甚至很多時(hour)候情感都發生(born)于(At)那一(one)句我(I)愛你之前。心思細膩的(of)女生(born),可以(by)感受到(arrive)你的(of)愛無處不(No)在(exist),雖然她可能不(No)會很及時(hour)的(of)給正面的(of)反饋,但是(yes)這(this)麽一(one)點一(one)滴的(of)積累下來(Come),這(this)些感受會讓他(he)敢于(At)依賴你,也會讓你們(them)兩個(indivual)人(people)在(exist)發生(born)矛盾的(of)時(hour)候,他(he)依然能夠堅定的(of)相信你。千萬不(No)要(want)有那種過分的(of)直男行爲(for),哪怕隻爲(for)對方做了(Got it)一(one)點點事情,你要(want)特意提出(out)來(Come)邀功。這(this)些原本都是(yes)可以(by)評爲(for)100分的(of)行爲(for),但是(yes)讓對方感覺到(arrive)你是(yes)爲(for)了(Got it)做而做,帶有很強烈的(of)目的(of)性和(and)交易感。那麽原本的(of)100分也被打成負分,把他(he)的(of)情緒放在(exist)解決問題之前,要(want)尊重他(he)每一(one)個(indivual)看起來(Come)很微小的(of)需求。

大(big)部分女生(born)她更需要(want)從人(people)與人(people)之間的(of)關系中獲得力量。男生(born)可能更在(exist)乎的(of)是(yes)事件帶來(Come)的(of)結果,這(this)就導緻了(Got it)男人(people)會覺得我(I)把事情說清楚不(No)就好了(Got it)嗎?可女生(born)會覺得你沒有在(exist)乎到(arrive)我(I)的(of)感受,但事情根本就沒有解決。所以(by)發生(born)矛盾,女生(born)開始冷戰的(of)時(hour)候,背後往往都是(yes)因爲(for)恐懼。他(he)表面上(superior)的(of)那些冷淡和(and)拒絕,也隻是(yes)他(he)保護自己的(of)外殼。如果想要(want)真正能夠走進他(he)的(of)内心,那就需要(want)直接去面對,去接納他(he)所恐懼的(of)東西。他(he)可能是(yes)害怕你的(of)不(No)耐煩,也可能是(yes)害怕你會忽略他(he)的(of)需求,完全不(No)必糾結于(At)我(I)們(them)又爲(for)了(Got it)這(this)麽小的(of)事情而吵架的(of)這(this)種問題,把他(he)的(of)情緒放在(exist)解決問題之前,這(this)樣的(of)話他(he)才會更願意跟你交流。成熟的(of)标志之一(one)就是(yes)能夠去接納我(I)們(them)每一(one)個(indivual)人(people)都有不(No)同的(of)成長經曆和(and)心結。那當然就會對同一(one)件事情有不(No)同的(of)反應。或許在(exist)你看來(Come)是(yes)一(one)件微不(No)足道的(of)小事,在(exist)他(he)那裏就是(yes)一(one)件過不(No)去的(of)。

保持開放的(of)心态,不(No)要(want)害怕去表達自己的(of)想法與愛意,這(this)也是(yes)至關重要(want)的(of)一(one)點。很多時(hour)候,情侶之間之所以(by)會産生(born)隔閡,并不(No)是(yes)因爲(for)事情本身會造成多大(big)傷害,而是(yes)我(I)們(them)用(use)了(Got it)以(by)往的(of)經驗來(Come)揣測了(Got it)對方的(of)想法,所以(by)就給出(out)了(Got it)過度攻擊或者是(yes)過度防備的(of)反應。他(he)對你是(yes)如此,你對他(he)也是(yes)如此,以(by)爲(for)對方的(of)冷漠就是(yes)不(No)愛你了(Got it)。所以(by)你選擇閉嘴,因爲(for)對方想要(want)跟你吵架,就是(yes)對你有很大(big)意見。所以(by)你選擇針鋒相對,其實不(No)隻是(yes)情侶之間,人(people)和(and)人(people)之間都是(yes)這(this)樣用(use)我(I)們(them)過去的(of)經驗預設了(Got it)對方會傷害自己的(of)。可能又在(exist)今年累月的(of)相處當中就變得更加敏感,更加多疑,更加膽怯。爲(for)什麽在(exist)心理咨詢當中總強調開放,也總會引導來(Come)訪者來(Come)打開自己的(of)。因爲(for)這(this)個(indivual)看似簡單的(of)動作(do),其實需要(want)的(of)是(yes)莫大(big)的(of)勇氣,這(this)需要(want)你自身足夠強大(big),不(No)害怕一(one)切有可能的(of)傷害。打開自己本身也是(yes)一(one)種療愈,前提,是(yes)你不(No)是(yes)爲(for)了(Got it)讓對方回饋而打。那在(exist)感情中就是(yes)保持開放的(of)心态,但不(No)是(yes)爲(for)了(Got it)得到(arrive)他(he)的(of)愛,而開放的(of)是(yes)因爲(for)你愛他(he),所以(by)你願意讓他(he)接觸到(arrive)真正的(of)命運。你不(No)會過度的(of)攻擊,也不(No)會過度的(of)防備,愛的(of)時(hour)候就大(big)膽的(of)說出(out)來(Come),生(born)氣了(Got it),也大(big)大(big)方方的(of)告訴他(he),我(I)生(born)氣了(Got it),主動和(and)他(he)分享你經曆。

心理健康問題咨詢:18522868098(同微信)

咨詢熱線

18522868098

微信咨詢

18522868098