幾乎所有回避型依戀者的(of)伴侶都會陷入一(one)個(indivual)誤區,那就是(yes)他(he)們(them)認爲(for)自己的(of)對象之所以(by)會回避,是(yes)因爲(for)他(he)們(them)感受到(arrive)的(of)愛太少了(Got it)。你會認爲(for)隻要(want)我(I)給他(he)足夠的(of)愛,他(he)就不(No)會回避了(Got it),總有一(one)天他(he)會敞開心扉來(Come)愛我(I)。這(this)種想法本質上(superior)是(yes)沒有任何問題的(of)。但在(exist)我(I)們(them)實際操作(do)的(of)過程中,90%以(by)上(superior)的(of)人(people)都會踩到(arrive)回避型依戀者的(of)雷區。
拯救型的(of)愛,我(I)和(and)你讨論回避的(of)問題是(yes)爲(for)了(Got it)幫助你能夠走出(out)去,幫助你不(No)那麽痛苦。這(this)種愛的(of)模式會圍繞着幫助、指引他(he)的(of)一(one)言一(one)行、他(he)的(of)生(born)活習慣、他(he)的(of)說話方式都要(want)進行督導。你就像是(yes)一(one)個(indivual)導師一(one)樣,教他(he)來(Come)怎麽擺脫回避,教他(he)怎麽成爲(for)一(one)個(indivual)擁有安全感的(of)人(people)。比如在(exist)他(he)不(No)想說話的(of)時(hour)候,你會引導着他(he)來(Come)表達。在(exist)他(he)不(No)想出(out)門的(of)時(hour)候。會告訴他(he)必須出(out)門的(of)理由,甚至在(exist)你們(them)兩個(indivual)人(people)冷戰的(of)時(hour)候,你也會交給他(he)處理吵架的(of)正确方式。我(I)相信在(exist)這(this)個(indivual)過程中,你一(one)定是(yes)盡心盡力的(of),是(yes)真心的(of)想幫助他(he)擺脫回避的(of)困境。但爲(for)什麽他(he)就是(yes)不(No)領你的(of)情呢?原因很簡單,因爲(for)在(exist)你做這(this)些事情的(of)時(hour)候,在(exist)你表達自己的(of)愛的(of)時(hour)候,你是(yes)一(one)個(indivual)高高在(exist)上(superior)的(of)位置,是(yes)居高臨下的(of)來(Come)告訴他(he)你應該這(this)樣做,你應該那樣做。而這(this)種愛的(of)本質對他(he)而言其實是(yes)一(one)種侵犯。這(this)種壓迫感無關于(At)你是(yes)否爲(for)他(he)着想,而關乎于(At)他(he)是(yes)否接受這(this)種方式,他(he)是(yes)否能在(exist)這(this)種模式中本能的(of)感受到(arrive)快樂,而不(No)是(yes)時(hour)刻要(want)用(use)理性來(Come)說服自己。你是(yes)愛他(he)的(of)。
第二種雷區,愛你在(exist)回避的(of)時(hour)候有沒有考慮過我(I)的(of)感受,關系是(yes)兩個(indivual)人(people)的(of),你能不(No)能不(No)要(want)這(this)麽自私,一(one)個(indivual)對自己親密關系質量有所要(want)求的(of)人(people),一(one)定會在(exist)和(and)一(one)個(indivual)回避型依戀者相處的(of)過程當中感到(arrive)各種不(No)适。這(this)種情感狀态也會導緻你在(exist)親密關系當中的(of)個(indivual)人(people)狀态非常的(of)糟糕,從而将這(this)種負面情緒反彈給回避性依戀者,這(this)樣就形成了(Got it)一(one)個(indivual)惡性循環。而爲(for)了(Got it)打破這(this)種循環,理智一(one)點的(of)人(people)會有計劃的(of)要(want)求回避性依戀者來(Come)完成任務。而激進一(one)點的(of)人(people),則會通過各種情緒的(of)爆發,側面的(of)間接逼着回避信息鏈者來(Come)達成自己的(of)要(want)求。比如你可能會要(want)求他(he),你可以(by)長時(hour)間的(of)不(No)回我(I)信息,但當你回避之前,你必須要(want)告訴我(I)你在(exist)幹什麽,你要(want)做多久,我(I)是(yes)爲(for)了(Got it)你好,是(yes)爲(for)了(Got it)我(I)們(them)兩個(indivual)人(people)的(of)未來(Come)。好,那麽爲(for)了(Got it)我(I)們(them)兩個(indivual)人(people)的(of)未來(Come)可以(by)良性的(of)發展,你必須減少自己回避的(of)次數。在(exist)心理學中,這(this)種行爲(for)叫做工具化,也就是(yes)說把對方變成了(Got it)服務于(At)你,服務于(At)關系的(of)一(one)種手段。而這(this)種索求型的(of)愛,他(he)背後的(of)本質也是(yes)壓迫,是(yes)工具化。所以(by)無論你的(of)目的(of)是(yes)爲(for)了(Got it)誰好,你一(one)定要(want)注意到(arrive)在(exist)這(this)個(indivual)變好的(of)過程中,回避型依戀者能不(No)能感覺到(arrive)快樂?能不(No)能感覺到(arrive)自己在(exist)被愛護。