本篇文章我(I)們(them)繼續分享抑郁自救的(of)誓言練習第三課。
我(I)決心放下，放下過去，一(one)切限制我(I)的(of)舊思想。
人(people)生(born)沒有應該這(this)樣必須那樣的(of)标準，自然法則一(one)向都是(yes)包容，尊重和(and)平等的(of)。
從現在(exist)起，我(I)全然的(of)接納我(I)自己，我(I)全然的(of)贊同我(I)自己。我(I)對自己的(of)愛不(No)受任何世俗好壞的(of)約束，不(No)受任何人(people)任何事的(of)約束，這(this)不(No)是(yes)自私自利，這(this)不(No)是(yes)任性妄爲(for)。我(I)尊重世俗好壞的(of)标準，但我(I)的(of)心不(No)會受任何規則所束縛。
我(I)的(of)心是(yes)自由的(of)，不(No)管我(I)做了(Got it)什麽，沒做什麽，它既不(No)代表我(I)好，也不(No)代表我(I)壞，因爲(for)我(I)本性的(of)圓滿，其中不(No)受任何事物好壞的(of)影響。本性亦是(yes)自然法，沒有什麽能大(big)破自然法，有自然法則的(of)陪伴，即使所有人(people)誤會我(I)疏遠我(I)，即使所有人(people)不(No)喜歡我(I)排擠我(I)，我(I)都能從内心深處找到(arrive)理解，找到(arrive)愛。
過去，我(I)認爲(for)名義才能體現我(I)的(of)價值。過去我(I)認爲(for)别人(people)的(of)稱贊才能體現我(I)的(of)優秀。過去我(I)認爲(for)别人(people)的(of)認同才是(yes)一(one)種肯定，然而我(I)所認爲(for)的(of)一(one)切訴求，都隻因我(I)未看到(arrive)自己與自然法則的(of)圓滿一(one)體性。
謝謝你，我(I)慈愛的(of)自然母親，我(I)已回歸你的(of)懷抱。
以(by)上(superior)練習内容，如果你覺得能引起你的(of)共鳴，能夠給你帶來(Come)支持。那麽就每天随時(hour)抽空的(of)來(Come)跟着這(this)篇文章來(Come)重複的(of)練習吧，不(No)假思索的(of)或默念或朗誦出(out)來(Come)，直到(arrive)脫口而出(out)的(of)熟練程度。你會發現自己的(of)心态真的(of)開始改變了(Got it)。
