心理咨詢是(yes)指專業的(of)心理咨詢師運用(use)科學的(of)心理學知識和(and)方法，對心理适應方面出(out)現問題。并爲(for)求解決問題的(of)來(Come)訪者提供心理援助的(of)過程。那什麽樣的(of)人(people)需要(want)心理咨詢呢？
很多人(people)對心理咨詢是(yes)有誤解的(of)，不(No)僅僅有誤解，它還有一(one)種病恥感。他(he)認爲(for)心理咨詢是(yes)不(No)是(yes)意味着自己的(of)心理有毛病，是(yes)不(No)是(yes)自己的(of)精神不(No)正常，不(No)是(yes)這(this)樣的(of)。咱們(them)任何一(one)個(indivual)人(people)都有可能在(exist)某個(indivual)階段遭遇到(arrive)某些方面。比如說讀書考學，忽略情感、職業發展、人(people)際關系、親子教育、自我(I)認知、突發狀況等等。遇到(arrive)這(this)樣一(one)些事情的(of)時(hour)候，不(No)順挫折打擊接踵而來(Come)，由此而産生(born)相應的(of)困惑、煩惱和(and)痛苦。種種負面情緒披着一(one)件叫做壓力的(of)外套，張牙舞爪的(of)在(exist)攫奪着你的(of)身心健康。讓你感到(arrive)沮喪、厭倦、易怒、疲憊不(No)自由，失去活力，失去創造力，而且對生(born)活失去信心，飲食和(and)睡眠都受到(arrive)了(Got it)影響。并且好長一(one)段時(hour)間都沒有得到(arrive)改善。那麽在(exist)這(this)樣的(of)一(one)種情況下，你就需要(want)找專業的(of)心理咨詢師交流一(one)下了(Got it)。如果你的(of)這(this)些狀況不(No)影響正常的(of)社會功能，也就是(yes)說你的(of)主客觀一(one)緻，知情意，協調，人(people)格也基本完善。就是(yes)你還能工作(do)，吃飯、睡覺影響都不(No)大(big)，那麽這(this)就叫做一(one)般的(of)心理問題。但是(yes)如果它嚴重影響了(Got it)你的(of)生(born)活，讓你的(of)飲食睡眠都受到(arrive)很大(big)影響。而且長時(hour)間得不(No)到(arrive)改善的(of)時(hour)候，您一(one)定要(want)引起重視，找專業的(of)心理咨詢師聊聊。
