青少年焦慮有哪幾種類型?聽心教育心理咨詢中心爲(for)您解答:
焦慮是(yes)一(one)種對于(At)未知事件的(of)恐懼,它可能還沒有發生(born)。換言之是(yes)人(people)們(them)對于(At)挑戰,威脅和(and)困難時(hour)的(of)一(one)種情緒反應。焦慮的(of)主要(want)表現是(yes)緊張,嚴重時(hour)會有心悸,出(out)汗,發抖等症狀。
青春期的(of)第一(one)種焦慮爲(for)無名焦慮。患者會感到(arrive)危險馬上(superior)就要(want)發生(born)了(Got it),但是(yes)又不(No)知道危險來(Come)自于(At)哪裏。突然的(of)警惕性和(and)對自己應對能力的(of)懷疑有可能引發軀體化症狀,例如出(out)汗,臉色發紅,心跳加速
第二種焦慮爲(for)分離焦慮,主要(want)發生(born)在(exist)兒童的(of)身上(superior)。患者會對父母的(of)離開産生(born)應激反應。長時(hour)間則會導緻軀體化症狀,例如感冒發燒。患者會擔心父母的(of)生(born)命安全,甚至是(yes)害怕自己與父母走散。
第三種焦慮爲(for)臨場焦慮,例如演講之前很多人(people)都會緊張,總感覺自己沒有準備好但是(yes)又很在(exist)意結果。
第四種焦慮爲(for)預期焦慮。表現爲(for)對将來(Come)會發生(born)的(of)事情感到(arrive)緊張和(and)害怕。這(this)一(one)類青少年會容易陷入消極的(of)情緒,幻想自己會遇到(arrive)最壞的(of)情形,時(hour)刻等待着打擊的(of)到(arrive)來(Come)。這(this)一(one)類人(people)的(of)挫折感是(yes)很強的(of),他(he)們(them)會對未來(Come)要(want)發生(born)的(of)事情感到(arrive)無法适應,越來(Come)越焦慮甚至會去思考事情的(of)每一(one)個(indivual)很小的(of)細節,最後可能會導緻情緒的(of)崩潰。