面對兒童焦慮，家長應該怎麽辦？天津兒童心理咨詢中心聽心教育爲(for)您解答。
焦慮是(yes)每個(indivual)人(people)都會有的(of)，隻是(yes)大(big)家焦慮的(of)對象和(and)事物不(No)同。過度焦慮的(of)兒童可能會出(out)現學習困難，無法集中注意力，甚至會影響正常的(of)生(born)活。
兒童常見的(of)害怕事物包括：鬼魂，戰争，動畫片裏的(of)惡魔，謀殺案，夜晚出(out)現的(of)白色或紅色的(of)高跟鞋。當然了(Got it)每個(indivual)兒童害怕的(of)東西都不(No)一(one)樣，這(this)隻是(yes)舉例子。
家長可以(by)做的(of)第一(one)件事是(yes)避免說“沒事的(of)，這(this)種事不(No)會發生(born)“，或許家長認爲(for)這(this)是(yes)安慰，但是(yes)在(exist)兒童的(of)眼裏這(this)就是(yes)可能會發生(born)或者會遇到(arrive)的(of)事物，家長的(of)話可能會讓孩子更憤怒，不(No)被重視，而且會恐懼，因爲(for) “事情一(one)旦發生(born)了(Got it)隻能我(I)自己去面對，爸爸媽媽都不(No)會來(Come)幫我(I)。”
家長可以(by)做的(of)第二件事是(yes)找到(arrive)孩子恐懼背後的(of)原因。比如說孩子害怕沒有葉子的(of)樹，或許是(yes)因爲(for)平時(hour)看的(of)動畫片裏有些惡魔的(of)手就很像光秃秃的(of)枝幹？或者是(yes)孩子認爲(for)光秃秃的(of)樹幹代表着死亡的(of)恐懼，這(this)些都是(yes)有可能的(of)。
家長可以(by)做的(of)第三件事是(yes)面對現實。其實外界的(of)每一(one)件事物都可以(by)被看作(do)是(yes)一(one)個(indivual)學習的(of)機會。比如說鄰居牽着狗過來(Come)，如果家長帶着孩子躲，會讓孩子認爲(for)狗就是(yes)可怕的(of)動物。家長應該幫助孩子坦然面對。
有一(one)點要(want)注意的(of)是(yes)，偶爾且适當的(of)焦慮是(yes)人(people)們(them)動力的(of)源泉，比如有些人(people)因爲(for)害怕得不(No)到(arrive)一(one)份好工作(do)而去努力讀書，提升自己。焦慮并不(No)全部都是(yes)壞的(of)。但是(yes)對于(At)過度焦慮甚至出(out)現強迫的(of)時(hour)候，可以(by)尋求醫生(born)或者我(I)們(them)的(of)幫助。
