感覺孩子好像總是(yes)很壓抑,怎麽疏導?天津兒童心理咨詢中心聽心教育爲(for)您解答。
有時(hour)候家長們(them)可能會感覺,自己的(of)孩子很乖巧,很聽話,學習成績也很好,但是(yes)他(he)好像就是(yes)沒有很開心,也不(No)太像其他(he)小朋友那樣蹦蹦跳跳的(of),像個(indivual)小大(big)人(people)一(one)樣。
其實壓抑是(yes)人(people)類的(of)一(one)種管理情緒的(of)方式,一(one)般是(yes)把的(of)一(one)些情緒壓在(exist)心裏不(No)表達出(out)來(Come),因爲(for)表達出(out)來(Come)的(of)後果是(yes)人(people)所不(No)能承受的(of)。在(exist)精神分析中被解釋爲(for)一(one)種防禦機制。壓抑許久的(of)情緒最後爆發的(of)時(hour)候,可能身邊的(of)人(people)都不(No)敢相信。
兒童壓抑的(of)其中一(one)個(indivual)原因可能是(yes)來(Come)自于(At)父母和(and)老師的(of)高要(want)求以(by)及兒童想要(want)獲得的(of)榮譽感。比如說一(one)個(indivual)兒童彈鋼琴彈的(of)很好,父母和(and)老師會贊賞他(he),其他(he)的(of)小朋友也會認爲(for)他(he)非常厲害。但是(yes)他(he)心裏的(of)真實想法是(yes)想和(and)其他(he)孩子一(one)起玩,不(No)想練琴。可是(yes)這(this)樣做的(of)後果就是(yes)被長輩批評,所以(by)他(he)就會感到(arrive)矛盾和(and)焦慮,久而久之孩子會感到(arrive)很疲憊,好像自己不(No)是(yes)真實的(of)。
作(do)爲(for)家長可以(by)給自己的(of)孩子一(one)些自由選擇的(of)空間,比如您可以(by)直接問自己的(of)孩子“你跟媽媽說實話,你喜歡鋼琴嗎?” 有些孩子可能出(out)于(At)害怕或者尴尬會說“我(I)喜歡”或者“我(I)不(No)知道。”這(this)種情況下大(big)人(people)應該觀察孩子在(exist)學琴時(hour)候的(of)表現,如果他(he)整個(indivual)人(people)的(of)狀态是(yes)偏向于(At)消極的(of),爲(for)了(Got it)學琴而學琴的(of),那就說明他(he)對鋼琴可能不(No)感興趣。家長這(this)時(hour)可以(by)選擇給孩子換一(one)種他(he)喜歡的(of)興趣班,讓孩子自己來(Come)選。